エスニックそぼろとにらの和え麺☆レシピ

ザクザクと切ったにらと、エスニックなそぼろを、黄身を崩しながらまぜまぜしていただく和え麺です。

そぼろは日持ちするので、多めに作っておくと色々にアレンジできて便利。すぐに使わない場合は、小分けにして冷凍しておくのも◎

◆レシピ: エスニックそぼろとにらの和え麺
【材料】(2人分)
◎エスニックそぼろ(作りやすい分量)
豚赤身ひき肉300g
にんにく(みじん切り)1片分
{A}
 ヌクマム大さじ3
 酒大さじ2
 きび砂糖大さじ2
 みりん大さじ1

にら 1/2束(好みの量)
中華麺2人分
卵黄2個
青唐辛子ナンプラー漬け適宜
唐辛子酢漬け適宜

【作り方】

  1. にらは1cm長さのザク切りにする。
  2. フライパンに油小さじ1とにんにくを入れて火にかけ、香りがたったら豚肉を入れ炒める。
  3. 豚肉の色が変わってきたら{A}を入れ、汁気がなくなるまでしっかり炒める。
  4. 中華麺は表示の通りに茹で、ザルにあげてごま油(分量外・適量)をまぶしす。
  5. うつわに麺を盛り、刻んだにらとエスニックそぼろ(好みの分量)、卵黄を乗せる。お好みで青唐辛子ナンプラー漬け、唐辛子酢漬けなどをかけながらいらだく

※ヌクマム→ナンプラーでもOK

※そぼろは作りやすい分量。3~4日は保存可能&冷凍可能。

※工程③について・・・汁気がなくなり、チリチリと油(脂)の焼ける音だけになるまで=表面に焦げ目がつくくらいまでしっかり炒めると、肉の臭みが消え、旨味も増す。



我が家の次女、レイールさんがちらり♡

この和え麺には、青唐辛子ナンプラー漬け、唐辛子酢漬けをかけながら食べるのが好きです。

簡単に作れて日持ちもする、アジアの万能調味料☆
 → 青唐辛子ナンプラー漬け、唐辛子酢漬けレシピ

そぼろは日持ちするので、多めに作っておいて、パクチーと一緒にベトナム風の丼などにも。
 → エスニックそぼろとパクチー乗っけベトナム風丼

たまごの白身はスープなどに使うか、冷凍もOKです。

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